Polecam

Materiały, źródła, książki i filmiki, które pomogły mnie, i które polecam Wam.

Kanały YouTube, wspierające w powrocie do siebie:

Blogi, wspierające w powrocie do siebie:

Filmiki pomagające uwalniać gniew:

Książki, które polecam:

  • John Bradshaw:
    Powrót do swego wewnętrznego domu.
  • Alice Miller:
    Dramat udanego dziecka.
  • Lindsay C. Gibson:
    Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.
  • Susan Forward:
    Toksyczni rodzice.
    Szantaż emocjonalny.
    Matki, które nie potrafią kochać.
  • Alexander Lowen:
    Duchowość ciała.
    Depresja i ciało.
    Narcyzm. Zaprzeczenie prawdziwemu ja.
  • Peter A. Levine:
    Uleczyć traumę.
  • Marshall B. Rosenberg:
    Porozumienie bez przemocy.
  • Janet Woititz:
    Lęk przed bliskością.
  • Marie- France Hirigoyen:
    Molestowanie moralne.
  • Wojciech Eichelberger:
    Kobieta bez winy i wstydu.
  • Don Miguel Ruiz:
    Cztery umowy.
    Ścieżka miłości.
  • Mark Wolynn
    Nie zaczęło się od ciebie.

 

Lista jest przeze mnie wciąż uzupełniana 🙂